11:46 23 İyun 2018
Çap versiyası
...

İspaniya alimləri sübut edir ki, yüksək arterial təzyiqdən əziyyət çəkən insanlar təzyiqi salan dərmanları yatmazdan əvvəl içməlidir.

Bu təzyiqi normada saxlamaq, təzyiqin qalxmasının qarşısını almaq üçün ən yaxşı üsuldur. Belə preparatların günün digər saatlarında qəbulu daha az effekt verir.

Alimlər qeyd edir ki, məhz yatmazdan əvvəl təzyiq dərmanı qəbul edən insanlarda ürək tutması, infarkt və insultun riski 61% azalır.

 

Strategiya.az saglamolun.az-a istinadən bildirir ki, alimlər təzyiqi normada saxlamaq üçün digər qayda da təklif edir. Bu 16-saatlıq aclıqdır. Alimlər sübut edir ki, hər gün 16 saat ərzində (axşam 18.00-dan səhər 10.00-a qədər) ac qalan insan nəinki təzyiqini normada saxlaya bilər, hətta hipertoniyadan qurtula bilər.   

Həmçinin bu üsul artıq çəkidən azad olmağa da kömək edir ki, bu da təzyiqin tənzimlənmsinə yardın edir.


Şərh yaz




Enter Code*:

Son xəbərlər
 
Xəbər başlıqları
24-09-2018
24.09.2018 Neft bahalaşıb
23-09-2018
23.09.2018 Bakıda yanğın
23.09.2018 Faktiki hava

Bütün xəbərlər

 
© 2012 Strategiya.az
Proqramlaşdırma: Encoder.Az
2.9578 san